Karšto vandens vonelės gerina kraujotaką pėdose, atpalaiduoja raumenis, suaktyvina baltųjų kraujo kūnelių veikimą. Taip pat padeda atsikratyti varginančių pėdų problemų.

Kartais ant pėdų atsiranda skausmingų pūslelių dėl nepatogios avalynės, kai patinsta ir prakaituoja kojos. Pūslelės užgis greičiau, jei tepsite alavijų sultimis, obuolių sidro actu, žaliąja arbata, ricinų aliejumi, vazelinu arba suvilgysite medžiagos skiautelę šaltame, pasūdytame vandenyje ir uždėsite ant pūslės.

Ajurvedos šalininkai rekomenduoja kojas mirkyti aromatinėse vonelėse, jeigu skilinėja padai. Į šilto vandens vonelę įlašinti porą lašų pačiulių, arbatmedžio, rožių ir levandų eterinių aliejų. Pastarieji aliejai skatina žaizdų gijimą, turi antibakterinių, priešgrybelinių, raminamųjų savybių. Tokioje vonelėje kojas mirkyti 10 – 15 minučių du arba tris kartus per savaitę.

Jei pėdų oda sausa ir suskeldėjusi, padės bananų kaukė. Sutrinti bananą ir košelę užtepti ant pėdų. Palaikyti 10 minučių ir nuplauti po tekančiu vandeniu. Siekiant geresnių rezultatų, į banano košelę galima įmaišyti šiek tiek trinto avokado ar kokosų aliejaus.

Pieno vonelė – paprastas ir veiksmingas būdas, atsikratyti suskilinėjusių kulnų problemos. Tiesiog į vonelę su vandeniu mirkyti kojoms, įpilti puodelį pieno. Piene yra aminorūgščių, vitaminų, kurie ramina odą ir atstato natūralų, apsauginį lipidų sluoksnį.

Jei prakaituoja kojos, gali padėti ąžuolo žievės nuoviro, stiprios arbatos, baltojo acto ar sodos vonelė.

Natūralios priemonės gražioms pėdoms

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *